Diabetes adalah penyakit kronis yang mempengaruhi cara tubuh mengelola gula darah (glukosa). Ada dua jenis utama diabetes, yaitu diabetes tipe 1 dan diabetes tipe 2. Meskipun kedua jenis ini mempengaruhi kadar gula darah, penyebab dan penanganannya sangat berbeda. Dalam artikel ini, kita akan membahas perbedaan diabetes tipe 1 dan tipe 2, gejala khas dari masing-masing tipe, serta bagaimana penanganannya.
Perbedaan Utama Diabetes Tipe 1 dan Tipe 2
Diabetes Tipe 1 adalah penyakit autoimun di mana sistem kekebalan tubuh menyerang dan menghancurkan sel-sel beta di pankreas yang memproduksi insulin. Akibatnya, tubuh tidak dapat memproduksi insulin, hormon yang diperlukan untuk memasukkan gula ke dalam sel sebagai sumber energi. Diabetes tipe 1 umumnya didiagnosis pada anak-anak, remaja, atau dewasa muda, tetapi bisa terjadi pada usia berapa pun. Orang dengan diabetes tipe 1 harus menggunakan insulin setiap hari untuk bertahan hidup.
Diabetes Tipe 2, di sisi lain, biasanya berkembang secara bertahap dan lebih sering dikaitkan dengan faktor gaya hidup seperti obesitas dan kurang aktivitas fisik. Pada diabetes tipe 2, tubuh masih memproduksi insulin, tetapi tidak dapat menggunakannya secara efektif, suatu kondisi yang dikenal sebagai resistensi insulin. Diabetes tipe 2 lebih umum terjadi pada orang dewasa, meskipun sekarang juga banyak ditemukan pada anak-anak dan remaja akibat pola makan tidak sehat dan kurang olahraga.
Gejala Diabetes Tipe 1 dan Tipe 2
Meskipun ada beberapa gejala yang sama, diabetes tipe 1 dan tipe 2 memiliki beberapa perbedaan dalam cara mereka muncul. Berikut adalah gejala umum yang terkait dengan kedua jenis diabetes:
Gejala Diabetes Tipe 1:
Rasa haus berlebihan
Penderita diabetes tipe 1 sering merasa sangat haus karena tubuh mencoba untuk membuang kelebihan gula melalui urin.
Sering buang air kecil
Peningkatan frekuensi buang air kecil adalah tanda umum diabetes tipe 1 karena ginjal bekerja keras untuk menghilangkan glukosa berlebih.
Penurunan berat badan yang tidak dijelaskan
Meskipun nafsu makan tetap atau meningkat, penderita diabetes tipe 1 mungkin mengalami penurunan berat badan karena tubuh tidak dapat menggunakan gula sebagai sumber energi.
Kelelahan yang ekstrem
Karena tubuh tidak mendapatkan energi dari glukosa, penderita diabetes tipe 1 sering merasa sangat lelah.
Penglihatan kabur
Gula darah yang tinggi dapat memengaruhi penglihatan, menyebabkan penglihatan kabur.
Gejala Diabetes Tipe 2:
Rasa haus yang meningkat
Sama seperti diabetes tipe 1, penderita diabetes tipe 2 juga sering merasa haus.
Sering buang air kecil
Penderita diabetes tipe 2 juga mengalami buang air kecil lebih sering, terutama pada malam hari.
Luka yang sulit sembuh
Salah satu tanda khas diabetes tipe 2 adalah luka atau infeksi yang lambat sembuh, karena gula darah tinggi dapat memengaruhi sirkulasi dan proses penyembuhan.
Kelelahan
Kelelahan terus-menerus juga sering terjadi pada penderita diabetes tipe 2 karena tubuh tidak dapat menggunakan insulin dengan baik.
Penglihatan kabur
Gula darah tinggi yang tidak terkendali juga dapat menyebabkan masalah penglihatan pada penderita diabetes tipe 2.
Penanganan Diabetes Tipe 1 dan Tipe 2
Penanganan Diabetes Tipe 1:
- Pemberian insulin: Karena tubuh tidak dapat memproduksi insulin, penderita diabetes tipe 1 harus menggunakan suntikan insulin setiap hari atau menggunakan pompa insulin untuk mengontrol kadar gula darah.
- Pemantauan gula darah: Memantau kadar gula darah beberapa kali sehari sangat penting untuk menghindari hipoglikemia (gula darah rendah) atau hiperglikemia (gula darah tinggi).
- Pola makan sehat: Penderita diabetes tipe 1 harus memantau asupan karbohidrat mereka dengan hati-hati untuk menyesuaikan dosis insulin yang tepat.
- Olahraga teratur: Aktivitas fisik dapat membantu meningkatkan kontrol gula darah dan sensitivitas insulin.
Penanganan Diabetes Tipe 2:
- Perubahan gaya hidup: Penanganan utama diabetes tipe 2 adalah melalui perubahan gaya hidup, termasuk diet sehat yang rendah gula dan karbohidrat olahan, serta aktivitas fisik teratur.
- Penurunan berat badan: Menurunkan berat badan berlebih dapat membantu meningkatkan sensitivitas insulin dan mengontrol gula darah.
- Obat-obatan: Dalam beberapa kasus, dokter akan meresepkan obat diabetes oral atau insulin untuk membantu mengatur kadar gula darah.
- Pemantauan gula darah: Meskipun tidak selalu diperlukan untuk memantau kadar gula darah sesering pada diabetes tipe 1, penderita diabetes tipe 2 juga perlu melakukan pemeriksaan rutin.
Baca juga: Peran Vitamin D dalam Mengelola Diabetes
Kesimpulan
Meskipun diabetes tipe 1 dan tipe 2 sama-sama mempengaruhi kadar gula darah, mereka memiliki penyebab, gejala, dan penanganan yang berbeda. Diabetes tipe 1 adalah kondisi autoimun yang memerlukan insulin setiap hari, sementara diabetes tipe 2 lebih sering terkait dengan gaya hidup dan dapat dikelola dengan perubahan pola makan dan olahraga. Penting untuk memahami perbedaan ini agar penanganan yang tepat dapat diterapkan untuk setiap tipe diabetes.
